La importancia del jabón íntimo sólido natural en la higiene íntima
La higiene íntima es mucho más importante de lo que pensamos. La zona íntima es una de las más sensible de nuestro cuerpo y puede verse alterada por una inadecuada rutina de limpieza. Por otro lado, una higiene íntima correcta nos va a ayudar a evitar infecciones y otros problemas relacionados con una de las zonas más delicadas de nuestro cuerpo. Cuando hablamos de higiene surgen preguntas de todo tipo: ¿Cómo hay que realizar la higiene íntima? ¿Cuántas veces al día? ¿En qué momentos? ¿Cuál es el mejor jabón íntimo sólido que podemos utilizar?
Hoy, en el blog de Idaro cosmética natural, respondemos a estas y otras preguntas.
Llevar una correcta higiene íntima: usar cosmética natural
La vagina realiza una autohigiene diaria a través de un flujo blanquecino que segrega y que sanea las paredes vaginales. Si alteramos el nivel de acidez de este flujo, podemos generar sequedad, irritación o infecciones. Es por esto que es muy importante llevar una correcta higiene íntima.
Para ello, solo es necesario seguir unas sencillas reglas.
No excederse con los lavados: con una vez al día es suficiente
Es muy importante no excederse en los lavados, ya que podríamos dañar la flora vaginal y propiciar picor, molestias y otros problemas. Con una vez al día es suficiente, pudiendo llegar en verano hasta a dos, pero no más.
En el caso de tener relaciones sexuales es importante realizar después una buena higiene íntima. Por otro lado, durante la menstruación no debemos lavarnos más, pero sí cambiar con frecuencia las compresas y tampones.
Hacerlo de forma correcta y con el producto adecuado
Siempre tenemos que limpiarnos de delante hacia atrás y con un producto específico para zonas íntimas. Nunca hay que eligir cualquier jabón o un gel de ducha, ya que podría irritarnos y perjudicar esa zona tan delicada del cuerpo.
Es importante elegir un jabón específico para zonas íntimas y, siempre que sea posible, de cosmética natural. Y, es que, la cosmética natural es mucho más adecuada porque está formulada sin parabenos, perfumes, colorantes y conservantes, lo que hace que sea más respetuosa con nuestra piel.
También debemos tener en cuenta que la mejor opción es lavarnos siempre con la mano, sin guantes ni esponjas, y evitar las duchas vaginales si no son recomendadas por el médico. Recomendamos el jabón íntimo Idaro, con ingredientes naturales como el aceite de oliva, el aceite de coco, el aceite de manzanilla y el té verde, que minimiza la inflamación de la vagina.
Otras recomendaciones útiles
Además de todo lo que hemos recomendado anteriormente, también es muy importante tener en cuenta otros aspectos que nos ayudan a mantener nuestra zona íntima sana.
– Debemos tener en cuenta la ropa íntima que usemos. Mucho mejor de algodón o fibras naturales, al menos en la zona que cubre la zona en cuestión. Además, debemos asegurarnos de que no esté húmeda.
– En las farmacias podemos encontrar ropa íntima especial con sustancias que previenen infecciones. Lo mejor es consultar al ginecólogo si son adecuadas en nuestro caso.
– Es importante evitar, en la medida de lo posible, la ropa ajustada y los panties.
– Debemos realizar nuestra higiene íntima con suavidad.
– No es adecuado usar desodorantes vaginales ni protectores diarios como los conocidos salvaslips.
– Es importante cambiarnos el bañador mojado para evitar los hongos.
– Debemos evitar las depilaciones en la zona íntima, ya que el vello púbico cumple diferentes funciones protectoras.
– Consultar con el ginecólogo en periodos especiales como el embarazo o la menopausia se vuelve fundamental.
– Si a pesar de todas estas recomendaciones notamos algún picor, molestia o cambios en el color o el olor de nuestro flujo vaginal, debemos acudir cuanto antes a nuestro médico.
Como hemos visto, es importante llevar una buena higiene íntima para mantener sana una de las zonas más delicadas de nuestro cuerpo. Una de las mejores formas de ayudarnos a conseguirlo es utilizar un jabón íntimo sólido formulado con ingredientes naturales, respetuosos con nuestra piel y nuestra flora vaginal.
Otros productos artesanos
En Idaro fabricamos nuestros propios productos para garantizar un máximo nivel de calidad. Entre los productos que podrás encontrar destacan algunos como nuestro contorno de ojos natural, una gran variedad de aceites esenciales y jabones artesanos como el jabón de champú sólido y el jabón regenerador natural.
Todos nuestros productos están fabricados con productos 100% naturales. Si quieres más información sobre los beneficios de la cosmética natural, continúa leyendo nuestro blog.
